リンパとは？◎

こんにちは！
アシスタントの真琴です！

前回のブログで頭の筋肉についてお話ししたので今回はリンパについて♪

「リンパを流すのが大事ってよく聞くけど流すと何がどうなるの？」
「リンパが溜まるとどうなるの？」
すごくお客様に聞かれます！
たしかに自分も勉強するまでよく知らなかったな、と思ったので分かりやすく簡単に！

リンパは「リンパ液」が流れる「リンパ管」があり、老廃物やウイルスなどを「リンパ節」に運んでいきます◎
役割は大きく分けて２つ！
◎ウイルスなどとたたかう【免疫】
◎老廃物や不要な水分を流す【排泄】

今回はマッサージで大切な老廃物などを流す【排泄】について！

リンパは免疫の他にも老廃物や不要な水分を流してくれる役割も担ってます◎
しかしリンパは運動や呼吸によって流れるので、座りっぱなしや運動不足が続くとリンパ液の流れが悪くなり浮腫みや肩凝りの原因に；

下半身の溜まりは引力などで足元の浮腫みに、上半身は首肩周りにリンパ節があったり、リンパ節に繋がるリンパ管が多いんです！
さらに鎖骨付近にはリンパ管の最終地点になる血管があるので、肩周りは特に流れが悪くなると肩凝りの原因に！

gen.のヘッドスパでは首周りのリンパをしっかり流します！
疲れが溜まってる方や首、肩凝りがある方は特にオススメです♪
お顔や肩周りがスッキリします◎

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